Nega kože v času nosečnosti je izredno pomembna. Bodoče mamice morajo posebno skrb posvetiti negi trebuha, da preprečijo nastanek strij. Zaradi povečanega volumna krvi v obtoku in s tem rahlo povečane telesne temperature, dobijo nosečnice sijočo kožo, ki je značilna za njih.
Koža v nosečnosti postane mehka kot žamet in se rahlo odebeli. Zaradi tega zadrži več vlage in je lahko na otip zelo mastna. Vendar imajo ženske različne tipe kože, zato lahko imajo nekatere v nosečnosti tudi suho kožo, ali pa se jim pojavijo mozolji in akne.
Nega kože v času nosečnosti z naravnimi pripravki
V času nosečnosti morate bodoče mamice nekoliko spremeniti in prilagoditi nego kože. Če vam krema za obraz, ki ste jo uporabljale do sedaj, ne ustreza več, poskusite s kakšno drugo.
Za čiščenje obraza poskusite s čistilnim mlekom za mastno kožo, priporočljiv je tudi obisk kozmetičarke. Če se odločite za obisk kozmetičarke, prej preverite, če resnično uporablja izdelke, ki so primerni za nego nosečniške kože. Posebno pozornost namenite tudi prehrani v nosečnosti, saj lahko z izločanjem določenih živil, preprečite vsaj nastanek kakšnega mozoljčka.
Pogosto se v nosečnosti pojavijo krvne kapilare, ki so na videz kot pajkaste žilice in spremembe kožnega pigmenta. Te rahle nepravilnosti po nosečnosti običajno izginejo. Pigmentacija kože v nosečnosti je pogosta. Znamenja, madeži in pege na koži potemnijo, obarva se tudi trebušna linija, ki poteka od sramne kosti do popka.
Ženske, ki imajo svetlo polt, pogosto dobijo v nosečnosti po obrazu temnejše lise, medtem, ko se pri ženskah s temno poltjo, pojavi kloazma. Stanje se lahko poslabša na soncu, zato se mu izogibajte v času od 11 do 17 ure. Visoka raven estrogena, lahko povzroči kopičenje kapilar, ki so videti kot rdeče pikice in se lahko pojavijo po celem telesu.
Nosečnost različno vpliva na stanje aken. Nekatere se boste v tem času končno znebile nadležnih mozoljčkov, druge pa boste samo nemočno gledale, kako bo vaš obraz zacvetel kot v najstniških letih. Posebno skrb morate nameniti tudi ustnicam, saj bodo skozi vseh devet mesecev nekoliko bolj suhe. Za zaščito uporabljajte balzam, ki vsebuje naravno olje, kot je na primer mandljevo.
V nosečnosti vam bo zaradi povečanega krvnega obtoka, pogosto vroče in se boste bolj potile kot običajno. Prhajte se s toplo vodo, kajti vroča voda odpira pore in se boste še bolj potile. Če imate suho kožo, za umivanje uporabljajte oljno emulzijo in vedno naravni gel za tuširanje.
Posebno skrb namenite spodnjemu perilu, ki naj bo iz bombaža, ki ne draži kože. Tudi vsa nosečniška oblačila, naj bodo iz naravnih vlaken, v katerih vam bo manj vroče. Za ponudbo tovrstnih oblačil vas povabimo, da obiščete tudi naša nosečniška oblačila.
.
Kako v nosečnosti poskrbite za kožo na trebuščku in prsih?
Koža na trebuhu in prsih se razteguje, postane lahko tudi suha in srbeča. Trebušček masirajte s hranilno kremo ali naravnimi olji, ki bodo pomagala kožo zaščititi pred strijami. Nekaj kreme ali olja vtrite tudi v dojke, vendar bodite previdne! Če je koža na dojkah preveč mehka ali vlažna, se lahko pojavi vnetje.
Strije se najpogosteje pojavijo na trebuhu, stegnih in prsih. Ni jih mogoče popolnoma preprečiti, niti ni čudežnega zdravila, ki bi jih odpravilo. Vendar vseeno poskusite z nekaj preprostimi ukrepi, ki bodo ublažili nastanek strij.
Predvsem se ne smete preveč zrediti, prehitro pridobljena teža, koži ne da priložnosti, da bi se raztegnila. Pomaga tudi skrb pri prehrani, ki naj bo prilagojena nosečnosti. Za preprečevanje strij na prsih, morate nositi prilegajoč nosečniški nedrček, ki dobro podpira dojke. V trebušček si redno vtirajte kakavovo maslo ali mandljevo olje.
Več o spremembah na koži v nosečnosti in kako poteka nega kože v nosečnosti, si oglejte v naslednjem članku: SKIN CHANGES DURING PREGNANCY: HOW TO MAINTAIN YOUR GLOW
Spletna trgovinica z resnično kul otroškimi in nosečniškimi oblačili.
Bodi kul. Bodi Bambini !